Διαφορετικές “ασκήσεις” για να πάρει θέση το μωρό
Έχουν ήδη περάσει 9 μήνες. Τα κιλά σας έχουν αυξηθεί, η μέση σας έχει επιβαρυνθεί, τα πόδια σας είναι πρησμένα, δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε και συγχρόνως η καρδιά χτυπάει...
ΤΟΚΕΤΟΣ
Μαία: εκείνη η γυναίκα στο πλευρό σου
Η μαία είναι για την έγκυο γυναίκα κάτι σαν μαμά, φίλη, θεία αλλά με επιστημονικό υπόβαθρο. Η μαία είναι η παρηγοριά της εγκύου από την πρώτη μέρα ως...
Τοκετός με επισκληρίδιο: tips για να επωφεληθείτε τα μέγιστα
Σήμερα, οι περισσότερες γυναίκες που γεννούν με φυσιολογικό τοκετό επιλέγουν την επισκληρίδιο αναισθησία για την ανακούφιση των πόνων της γέννας. Ένα μεγάλο ποσοστό από αυτές τις γυναίκες είναι...
Τοκετός στο νερό: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Ο τοκετός μέσα στο νερό είναι μια πολύ διαδεδομένη μέθοδος που εμπιστεύονται όλο και περισσότερες γυναίκες στον κόσμο. Πρόκειται για μέθοδο φυσικού τοκετού αφού αυτονόητα καισαρική μέσα στο...
Λάθη που δεν πρέπει να κάνει ο σύντροφος στην αίθουσα τοκετού
Η σκηνή είναι αρκετά γνωστή σε όλους μας. Μια γυναίκα πάει να γεννήσει με το μισό σόι έξω από την αίθουσα τοκετού και τον σύντροφο εντός. Κάποιοι πηγαινοέρχονται...
Λόγοι για τους οποίους θα έπρεπε να επισκεφθείτε το μαιευτήριο πριν τον τοκετό
Είτε έχετε αποφασίσει να γεννήσετε σε ένα ιδιωτικό μαιευτήριο, είτε σε ένα δημόσιο νοσοκομείο, θα σας βοηθήσει πολύ αν γνωρίζετε πώς περίπου είναι αυτό εσωτερικά και εξωτερικά. Οι...
Καισαρική τομή: η επόμενη μέρα
Τα ποσοστά των γυναικών που φέρνουν στον κόσμο τα παιδιά τους με καισαρική είναι μεγαλύτερα από ότι στην πραγματικότητα θα έπρεπε. Η καισαρική είναι μια επεμβατική μέθοδος τοκετού...
Σεμινάριο: Οδηγός επιβίωσης για εργαζόμενες μητέρες! [για εγκύους και νέες μητέρες]
*Είμαι έγκυος: πότε να διακόψω την εργασία μου; *Πότε μπορώ να ξεκινήσω την εργασία μου μετά τον τοκετό; *Τι πρέπει να προσέξω κατά τη διάρκεια αυτής της μετάβασης...
7 τρόποι για να βοηθήσουμε να έρθει ο τοκετός
Όταν είμαστε σε αυτούς τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, ευχόμαστε πάντα το μωράκι μας να πάρει τον χρόνο του και να μην κάνει την εμφάνισή του πριν από...
4 πράγματα των πρώτων ημερών με το μωρό που ευτυχώς ξεχνάς!
Ο ερχομός του μωρού ίσως είναι το πιο σημαντικό που σου συνέβη. Όμως δεν είναι όλες οι στιγμές καλές και ρόδινες! Η ευτυχία είναι μεγάλη όπως και η...
Safe Delivery app.: Μια νέα εφαρμογή με οδηγίες για να γεννηθεί ένα μωρό με ασφάλεια
Μέχρι σήμερα είχαμε εφαρμογές στο smartphone μας για παιχνίδια ή για να επεξεργαστούμε φωτογραφίες - Η νέα εφαρμογή, που έρχεται από τη Δανία, σώζει στην κυριολεξία ζωές Ένας...
Περιμένοντας στην αίθουσα του τοκετού
Η ώρα μηδέν σχεδόν έχει φτάσει! Η έγκυος έχει τοποθετηθεί στο κρεβάτι του τοκετού, ο πατέρας στέκεται στο πλευρό της αμήχανος και οι συγγενείς έχουν αρχίσει να συγκεντρώνονται...
Μυστικά για πιο ανώδυνη γέννα!
Η στιγμή του τοκετού πλησιάζει και φυσικά η χαρά και η ανυπομονησία για να κρατήσουμε στα χέρια μας το μικρό μας άγγελο είναι ατελείωτη. Ωστόσο, οι στιγμές πριν...
Φαγητό κατά τη διάρκεια του τοκετού: Σωστό ή λάθος;
Ένας τοκετός μπορεί να διαρκέσει πολλές ώρες και παίρνει όλη την ενέργεια της μητέρας. Τι μπορεί να γίνει για αυτό; Μέχρι σήμερα οι γιατροί έλεγαν στις μητέρες...
Χαλάρωσε τώρα που μπορείς
Είσαι στην τελική ευθεία για να γνωρίσεις επιτέλους αυτό το μικρό πλασματάκι που κάνει την κοιλιά σου να χορεύει καποέιρα. Ξέρω, ξέρω έχεις σκεφτεί ότι θα ήθελες να...
Τα ενοχλητικά πράγματα που θα ακούσεις όταν ετοιμάζεσαι να γίνεις μαμά…
Υπάρχουν τόσα ενοχλητικά πράγματα που θα ακούσεις όταν ετοιμάζεσαι να γίνεις μαμά… Όλοι έχουν γνώμη για τα πάντα. Όταν όμως πέσει το θέμα μητρότητα στο τραπέζι τότε έχουν...
Ποιά σημάδια δείχνουν ότι ξεκινάει ο τοκετός
Υπάρχει τρόπος να ξέρουμε με σιγουριά πότε ξεκινάει ο τοκετός; Όχι ακριβώς. Οι ειδικοί δεν κατανοούν πλήρως τι προκαλεί την έναρξη του τοκετού, και δεν υπάρχει κανένας τρόπος...
Όλα όσα δεν πρέπει να πείτε στην έγκυο που έχει “περάσει” τις μέρες της
Στην χώρα μας δεν είναι κάτι πολύ κοινό αφού μεγάλο ποσοστό γυναικών γεννά προγραμματισμένα. Είτε με πρόκληση τοκετού είτε με προγραμματισμένη καισαρική τομή. Υπάρχουν όμως και εκείνες οι...
Τελικά τρώγεται ο πλακούντας;
Θεωρητικά τα πάντα τρώγονται. Το αν είναι βλαβερά για την υγεία του οργανισμού ή όχι είναι το θέμα. Τα τελευταία χρόνια πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν μπορούν ή αν...
7 πράγματα που κάνουν μια έγκυο να κλάψει!
Δεν είναι μύθος ότι οι γυναίκες στην περίοδο εγκυμοσύνης κλαίνε πιο εύκολα, ή κλαίνε με το παραμικρό. Αρκεί να παρατηρήσεις ποια πράγματα σε στενοχωρούν και σου προκαλούν έστω...