Εγκυμοσύνη και μπάνιο στη θάλασσα
Η περίοδος του καλοκαιριού βρίσκει πολλές γυναίκες σε κατάσταση εγκυμοσύνης. Πολλές μέλλουσες μαμάδες καλούνται να αντιμετωπίσουν τη ζέστη αλλά και τις ομορφιές του καλοκαιριού. Ανάλογα το τρίμηνο (1ο...
εγκυμοσύνη και καλοκαίρι
Εναλλακτικά καλοκαιρινά σνακ για εγκύους
Γράφει η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Βασιλική Γρηγορίου Το καλοκαίρι είναι αγαπημένη περίοδος μικρών και μεγάλων. Αλλά οι γυναίκες που διανύουν την σημαντικότερη περίοδο της ζωής τους, ανησυχούν...
Εγκυμοσύνη και αεροπορικό ταξίδι
Γράφει ο Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Θεοφάνης Κατερινάκης Πολλές γυναίκες έχουν συχνά την απορία αν κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης επιτρέπεται να ταξιδέψουν με αεροπλάνο. Στο παρακάτω άρθρο δίνουμε...
Επιτρέπεται το κολύμπι στην εγκυμοσύνη;
Ζέστη, ήλιος, διακοπές. Έννοιες συνδεδεμένες με το κολύμπι στη θάλασσα ή έστω στην πισίνα. Τι γίνεται όμως στην περίοδο της εγκυμοσύνης; Το κολύμπι γενικά θεωρείται μια από τις...
Έγκυος στις διακοπές; Τι να προσέξετε
Τι θα πρέπει να προσέξει η μέλλουσα μητέρα κατά την περίοδο των διακοπών; Να κάνει μπάνια, να κάτσει στον ήλιο και ποιο μέσο μετακίνησης να επιλέξει; Αν και...
Εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να κάνετε τώρα που έρχονται οι ζέστες;
Έχει περάσει λίγος καιρός από τότε που μάθατε ότι για την εγκυμοσύνη σας. Έχετε αρχίσει να συνηθίζετε τα νέα δεδομένα και να προσπαθείτε να ακολουθείτε τις αλλαγές στο...
Εγκυμοσύνη και καλοκαίρι: Χρειάζεστε συχνά και ελαφριά γεύματα
Η εγκυμοσύνη το καλοκαίρι χρειάζεται "ειδική μεταχείριση". Η αυξημένη θερμοκρασία σε συνδυασμό με την αφυδάτωση από τον ήλιο (Δείτε εδώ: Εγκυμοσύνη και αφυδάτωση) κάνουν το σώμα μας να έχει συχνότερη...
Είμαι έγκυος. Τι να πιω το καλοκαίρι;
Το καλοκαίρι είναι συνδεδεμένο με απολαυστικά ροφήματα και κοκτέιλ δίπλα στη θάλασσα! Οι υψηλές θερμοκρασίες απαιτούν extra δόσεις δροσιάς κάθε στιγμή της ημέρας, οι οποίες αποτελούν και αφορμή για...