Παιδική διατροφή: η καλά κρυμμένη ζάχαρη
Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να είναι ολέθρια για τον οργανισμό τόσο των ενηλίκων όσο και των παιδιών. Τα παιδιά που το παρακάνουν με τη ζάχαρη έχουν περίσσεια...
διατροφή
Πώς θα προσθέσεις περισσότερα αντιοξειδωτικά στη διατροφή του παιδιού σου
Οι συστάσεις διατροφής που απευθύνονται στους γονείς είναι αμέτρητες και μπορούν πραγματικά να τους μπερδέψουν. Τα πάντα για την κάλυψη των παιδικών αναγκών αλλά λίγα λόγια για τα...
Η μπανάνα στη διατροφή του μωρού
Η μπανάνα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα για τα μωρά. Μαλακή και γλυκιά άρα εύκολη και φιλική για τις πρώτες μπουκίτσες τους. Η μπανάνα είναι αναμφισβήτητα...
Τι να κάνεις όταν το παιδί σου δεν τρώει
Απασχολεί τόσες και τόσες μητέρες στον κόσμο. Τα παιδιά που δεν τρώνε τίποτα και με τίποτα. Πώς ζουν; Με διατροφικές εμμονές. Τηγανιτές πατάτες, ψωμί και τυρί ή πολλές...
Τρεις μήνες φυλάκιση σε αλκοολικό πατέρα που τάιζε τα παιδιά του μόνο γλυκά
Μια απίστευτη ιστορία διαδραματίστηκε στη Λιμόζ της Γαλλίας. Ένας αλκοολικός πατέρας τάιζε τα παιδιά του μόνο γλυκά και τους έδινε να πίνουν coca cola άντί για νερό και...
Τι ταΐζουν τα παιδιά τους οι ειδικοί της διατροφής;
Όταν φέρνουμε στο μυαλό μας κάποιον ειδικό της διατροφής που μεγαλώνει παιδιά, φανταζόμαστε το ψυγείο του γεμάτο φρούτα και λαχανικά. Ακόμη, τα ντουλάπια του γεμάτα βαζάκια με superfoods...
Γιατί το αβοκάντο είναι πολύτιμο για τα βρέφη
Το αβοκάντο είναι μια από τις πολυτιμότερες τροφές για τα βρέφη. Οι παιδίατροι συνιστούν να περιλαμβάνεται το αβοκάντο στη βρεφική διατροφή από τον 6ο μήνα και μετά. Αρκετοί...
5+1 ιδέες που χωρούν απαραίτητες για τον παιδικό οργανισμό τροφές
Τα παιδιά δύσκολα τρώνε όλα εκείνα που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό τους. Επίσης τα παιδιά έχουν εμμονές. Πόσα από αυτά δεν κολλάνε με τις τηγανιτές πατάτες και...
5 από τις καλύτερες τροφές για παιδιά
Κάποιες από τις τροφές αυτές τους αρέσουν τόσο πολύ που γλείφουν και τα δάχτυλά τους. Άλλες πάλι ούτε να τις δουν. Όλες όμως απαραίτητες για την ανάπτυξη των...
Γονιμότητα: υπάρχουν τροφές που την βοηθούν;
Στην περίοδο της εγκυμοσύνης συνηθίζεται μια γυναίκα να προσέχει πολύ τη διατροφή της. Αρκετές γυναίκες αλλάζουν τις συνήθειές τους εντελώς και αυτό είναι το σωστό αφού η έγκυος...