Ένα αυγό την ημέρα κάνει καλό στην ανάπτυξη του παιδιού
Όλοι μας έχουμε ακούσει πως η έντονη κατανάλωση αυγού έχει κατηγορηθεί για ανεβασμένη χοληστερίνη. Φαίνεται όμως για τα μωρά, τα νήπια και τα παιδιά τα πράγματα είναι διαφορετικά....
Όλοι μας έχουμε ακούσει πως η έντονη κατανάλωση αυγού έχει κατηγορηθεί για ανεβασμένη χοληστερίνη. Φαίνεται όμως για τα μωρά, τα νήπια και τα παιδιά τα πράγματα είναι διαφορετικά....
Γράφει η Κατερίνα Κιούση Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Η ισορροπημένη διατροφή μπορεί να σας εξασφαλίσει και μια ισορροπημένη εγκυμοσύνη γι΄αυτό ένα σωστό διατροφικό πρόγραμμα είναι απαραίτητο για την συνολική...
Το βάψιμο των αβγών είναι ένα από τα έθιμα του Πάσχα που λατρεύουν τα παιδιά και γίνεται παραδοσιακά τη Μεγάλη Πέμπτη. Η Πέμπτη είναι η ημέρα του Μυστικού...
Είναι από τους πιο εύκολους και δημιουργικούς τρόπους να κάνεις σχέδια της αρεσκείας σου στα πασχαλινά αβγά. Η τεχνική δεν είναι άλλη από αυτή του ντεκουπάζ που μπορεί...
Tο φαγητό επηρεάζει τη διάθεση μας και μπορεί να αποτελέσει σημείο αναφοράς μέσα στην ημέρα μας. Όταν έχουμε τραφεί σωστά, νιώθουμε ενέργεια και μία "περίεργη" ικανοποίηση. Το πεπτικό...
Η διατροφική αξία του αυγού μπορεί να είναι παραδοσιακά γνωστή στη συντριπτική πλειοψηφία των γονιών όμως λίγοι πραγματικά γνωρίζουν την πληρότητα των θρεπτικών συστατικών που περιέχει, αλλά και...
Αν είστε όπως οι περισσότεροι άνθρωποι, ίσως νομίζετε οτι τροφές υψηλές σε χοληστερίνη όπως είναι τα αυγά ή οι γαρίδες είναι ό,τι χειρότερο για τη χοληστερίνη σας. Αλλά...