Όταν μία μαμά φροντίζει τον εαυτό της, φροντίζει καλύτερα τα παιδιά της
Λένε ότι το πρόσωπο είναι ο καθρέπτης της ψυχής και ότι οι ρυτίδες είναι οι εμπειρίες και οι μικρές μας ιστορίες. Εγώ πάλι λέω ότι το πρόσωπο είναι ο...
ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΗ ΜΗΤΕΡΑ
Έρευνα επιβεβαιώνει ότι τα παιδιά πρέπει να περνούν όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο με τη μητέρα τους, από τα τρία έως τα επτά τους χρόνια
Πρόκειται για ένα ερώτημα που επί χρόνια ταλανίζει τους γονείς: πόσο χρόνο θα πρέπει να περνούν με τα παιδιά τους στην πιο σημαντική περίοδο της ζωής τους, όσο,...
To babysit or not to babysit?
Μία συζήτηση με τη Nannuka
Ο χρόνος που περνά, από τη στιγμή που μία μαμά κρατάει για πρώτη φορά το μωρό της στην αγκαλιά, μέχρι την ώρα που αναζητά βοήθεια για το μεγάλωμα,...
Η επιστροφή στη δουλειά δεν προϋποθέτει τη διακοπή του αποκλειστικού θηλασμού. Το θήλαστρο θα σας δώσει τη λύση
Με το θηλασμό δημιουργείται ένας υπέροχος δεσμός ανάμεσα σε μια μαμά και το μωρό της. Τα οφέλη του θηλασμού, άλλωστε, για το βρέφος και τη μητέρα του είναι...
Η fashion blogger Ναυσικά Δασκάλου προτείνει οff shoulder tops για το Χειμώνα
Τα off shoulders tops ήταν το ωραιότερο trend της προηγούμενης σεζόν και παραμένει η πρώτη επιλογή και το χειμώνα γιατί ταιριάζει σε όλους τους σωματότυπους . Έχουν κυριαρχήσει παντού, από...
Co-sleeping ή αλλιώς, ύπνος μαζί με το παιδί. Μην το φοβάστε!
Τις πρώτες ημέρες της άφιξης του μωρού στο σπίτι, ο ύπνος μαζί με τη μαμά ή και με τους δυο γονείς θεωρείται δεδομένος. Λίγες μόνο εβδομάδες μετά όμως,...
Πώς κατέληξαν τα παιδιά να πληρώνουν τα δικά μας «ανεκπλήρωτα» και «απλήρωτα»;
Ναι, είμαστε οι γονείς της κρίσης. Ναι, είμαστε η γενιά που της φούσκωσαν τα μυαλά και μετά της ζήτησαν τα ρέστα. Ναι, είμαστε η γενιά που χλεύασε τη...
Μην πιστεύεις όσα βλέπεις στην τηλεόραση, χρυσό μου!
Όχι παιδί μου, η ζωή δεν είναι Βραζιλιάνικο σίριαλ και δεν συμβαίνουν όλα για μια παλιά ανεκπλήρωτη αγάπη. Η Σοφία η Πριγκίπισσα δεν είναι μία πιθανότητα πόσο μάλλον...
Τι ανάγκη έχεις εσύ που κάθεσαι σπίτι και μεγαλώνεις τα παιδιά σου;
Προφανώς κάνεις πλάκα! Δε ξέρω τι φαντάζεσαι ή πώς το έχεις μετρήσει. Αλλά σίγουρα δεν ξέρεις τι λες. Προφανώς, εσύ νομίζεις ότι κάθε μέρα κάνω 7 απίθανες σπιτικές μάσκες...
Μετατρέψτε το απαιτητικό παιδί σας σε παραγωγικό συνεργάτη
Το μόνο που χρειάζεται είναι μερικά μαθήματα από άλλους πολιτισμούς, που μεγαλώνουν αξιοσημείωτα συνεργάσιμα και γενναιόδωρα παιδιά. Ανάγνωση σε 5' Στις 10 π.μ. μία Τρίτη πρωί, κλειδώνω την...
Τα παιδιά δεν χρειάζονται οθόνες για να απασχοληθούν [ούτε και εμάς]
Ανάγνωση σε 2,5' Αν ανησυχείτε πώς θα απασχοληθούν τα παιδιά σας στο σπίτι τη στιγμή που εσείς προσπαθείτε να δουλέψετε ή να διεκπεραιώσετε κάποιες υποχρεώσεις, δεν είστε μόνοι....
Πώς να πούμε σε ένα μικρό παιδί ότι χρειαζόμαστε προσωπικό χρόνο ή χρόνο για δουλειά
Ανάγνωση σε 4′ Ας πούμε ότι είστε με το παιδί σας στο σπίτι και πρέπει να δουλέψετε. Ή ότι θέλετε να κάνετε ένα διάλειμμα και να «κλέψετε» λίγο...
Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας 8 Μαρτίου, χρόνια μας πολλά!
Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας σχετίζεται με τα δεινά και τα επιτεύγματα των γυναικών για περισσότερο από έναν αιώνα - αλλά τώρα το βλέμμα της γιορτής είναι στραμμένο...
Έρευνα του Χάρβαρντ για τις εργαζόμενες μητέρες
Η επιστροφή στη δουλειά μετά από την απόκτηση ενός παιδιού είναι πολύ μια δύσκολη απόφαση για όλες τις μητέρες. Σύμφωνα όμως με μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο...
Πώς να επιλέξετε τη σωστή νταντά
Ένα από τα προβλήματα των σημερινών γονέων είναι το ωράριο και ο τρόπος ζωής που συνήθως όταν δουλεύουν και οι δύο είναι πολύ δύσκολο να καταφέρουν να κρατήσουν...
5 επαγγέλματα που δεν είχες σκεφτεί ότι μπορείς να ασκήσεις από το σπίτι!
Αν είσαι μια μαμά που ασχολείται με τα οικιακά, η επιτυχημένη επιστροφή στην αγορά εργασίας δεν πρέπει απαραίτητα να σημαίνει ντύσιμο πρωί πρωί ή τρελές μετακινήσεις προς μια εταιρική...
Πώς μπορούν οι εργοδότες να υποστηρίξουν τις θηλάζουσες μητέρες στην εργασία τους
Ενώ ο θηλασμός είναι φυσικός, έχουμε πολύ δρόμο να διανύσουμε πριν γίνει ένας πολιτιστικά και κοινωνικά αποδεκτός κανόνας. Φαίνεται ότι δεν μπορούμε να περάσουμε ούτε μία εβδομάδα χωρίς...
Η μέση εργαζόμενη μητέρα κάνει 21 ώρες την εβδομάδα οικιακή εργασία
Ανάγνωση σε 1,5′ Οι εργαζόμενες μητέρες πλήρους απασχόλησης αφιερώνουν περίπου 21 ώρες την εβδομάδα για οικιακή εργασία, σύμφωνα με νέα έρευνα - ΗΠΑ. Αυτό είναι περίπου έξι ώρες...
Εργαζόμενη μητέρα στο σπίτι: πώς να αξιοποιήσεις στο μέγιστο την καλοκαιρινή περίοδο
Το να εργάζεσαι από το σπίτι, ιδιαίτερα την καλοκαιρινή περίοδο, ενδεχομένως δημιουργεί μια ανάγκη λεπτής εξισορρόπησης των ευθυνών. Με τα παιδιά στο σπίτι, αλλά όχι ακόμα στην κατασκήνωση...
Η πίεση που βιώνουν οι εργαζόμενες μητέρες, είναι πραγματική
Τίποτα δεν μπορεί ποτέ να σας προετοιμάσει για να γίνετε γονέας. Ωστόσο, πολλοί από εμάς βουτάμε σε μια ακούραστη αναζήτηση πληροφοριών για να προετοιμαστούμε για τη μητρότητα. Προσεγγίζουμε...