Η διατροφή τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης
Η διατροφή κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι πολύ πολύ προσεγμένη. Είναι αυτονόητο ότι οι περισσότερες γυναίκες δοκιμάζονται από ναυτίες και συχνά δεν έχουν όρεξη...
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
Ολα όσα θέλετε να μάθετε για την αμνιοπαρακέντηση
Γράφει ο Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Θεοφάνης Κατερινάκης Η αμνιοπαρακέντηση συνίσταται στη λήψη αμνιακού υγρού (το υγρό μέσα στο οποίο κολυμπά το βρέφος) για τη διάγνωση χρωμοσωμικών ανωμαλιών (όπως...
Όλα όσα ΔΕΝ πρέπει να πείτε σε μια γυναίκα που προσπαθεί να κάνει παιδί
Οι γυναίκες που πολεμάνε με την υπογονιμότητα είναι βαθιά πληγωμένες γυναίκες. Συχνά χάνουν τη υπομονή τους, εκνευρίζονται, απελπίζονται και την ίδια στιγμή βρίσκουν τη δύναμη να ξαναπροσπαθήσουν....
Μια νέου τύπου καισαρική πιο κοντά στον φυσιολογικό τοκετό
Η καισαρική είναι μια μέθοδος που στην χώρα μας είναι διαδεδομένη σε μεγάλο βαθμό, ίσως μεγαλύτερο από ό,τι θα έπρεπε. Στην πραγματικότητα η γέννα με τη διαδικασία της...
Πρόληψη της γρίπης και εγκυμοσύνη
Με τη συνεργασία του Μαιευτήρα – Γυναικολόγου Θεοφάνη Κατερινάκη Η γρίπη είναι μια ιδιαίτερα μολυσματική νόσος του αναπνευστικού συστήματος. Στην Ελλάδα, βάσει στοιχείων του ΚΕΕΛΠΝΟ, κατά τη χρονική περίοδο...
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την απώλεια μαλλιών μετά τη γέννα
Η άφιξη ενός νέου μωρού είναι μια από τις πιο έντονες συναισθηματικά εμπειρίες (και προκλήσεις) που βιώνει μια γυναίκα σε ολόκληρη τη ζωή της. Και παρόλο που μπορεί...
Είναι ασφαλής ο εμβολιασμός στην εγκυμοσύνη;
Τον τελευταίο καιρό στη χώρα μας γίνεται αρκετός λόγος για τον εμβολιασμό και δεν είναι ευχάριστος. Δυστυχώς, το κίνημα κατά του εμβολιασμού έχει καταφέρει να αφήσει απροστάτευτα χιλιάδες...
Πόσο ασφαλής είναι η θεραπεία για το άγχος κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Εάν είσαστε ήδη μια υποψήφια μαμά ή ενδιαφέρεστε να μείνετε έγκυος και παράλληλα λαμβάνετε κάποια αγωγή με αγχολυτικά ή αντικαταθλιπτικά χάπια, είναι λογικό να ανησυχείτε για τον τρόπο...
Οι δυσκολίες της δίδυμης κύησης
Ποιες είναι οι δυσκολίες σε μια δίδυμη κύηση; Εδώ δεν θα κάνουμε λόγο για τις επιπλοκές γιατί αυτές είναι δουλειά των ειδικών και μπορούν να συμβούν και σε...
Η τριχόπτωση μετά την εγκυμοσύνη
Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα διαπιστώνει ότι τα μαλλιά της είναι πιο λαμπερά και πιο πλούσια από ποτέ. Η πυκνότητά τους και η λάμψη τους, δίνουν την...
Επιτρέπονται τα βότανα στην εγκυμοσύνη;
Οι περισσότερες γυναίκες όταν μαθαίνουν ότι εγκυμονούν κόβουν αυτομάτως το κάπνισμα, το αλκοόλ και ελαττώνουν την ημερήσια κατανάλωση του καφέ. Σαφέστατα στον πονοκέφαλο ή στο κρυολόγημα ούτε κουβέντα...
Γιατί δεν κατεβαίνει το μωρό μου;
Γράφει ο Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Θεοφάνης Κατερινάκης Πολλές γυναίκες, αν και βλέπουν την πιθανή ημερομηνία τοκετού να πλησιάζει, ακούνε από το γιατρό τους ή τη μαία τους, να...
Η προεκλαμψία συνδέεται με μελλοντικό κίνδυνο καρδιοπάθειας
Η προεκλαμψία ενδεχομένως αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας μελλοντικά, ανακάλυψε νέα έρευνα. Ευρήματα έδειξαν ότι γυναίκες με ιστορικό προεκλαμψίας είναι πιο πιθανό να εμφανίζουν αρτηριοσκλήρυνση, δεκαετίες μετά την...
Άσκηση στην εγκυμοσύνη: κανόνες ασφαλείας
Η άσκηση στην εγκυμοσύνη είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να κάνει μια έγκυος γυναίκα για την εγκυμοσύνη της και για την γέννα του μωρού της. Ωστόσο, είναι ιδιαιτέρως σημαντικό...
Πως συνδέονται η αϋπνία και ο πρόωρος τοκετός;
Είναι γνωστό σε όλους ότι ο καλός και επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για να έχουμε καλή υγεία. Επίσης, βοηθάει σημαντικά στην ψυχική μας υγεία γιατί μας χαλαρώνει και...
Βιταμίνη Β3 και αποβολές
Η λήψη βιταμίνης Β3 μπορεί ενδεχομένως να αποτρέψει τις αποβολές και τις γενετικές βλάβες, υποδεικνύει έρευνα σε 4 οικογένειες και σε ποντικούς. Ερευνητές του Victor Chang Institute στο...
Υπογονιμότητα: όσα έχει ανάγκη να ακούσει η φίλη σου
Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν προβλήματα όπως η υπογονιμότητα, είναι γυναίκες σε δοκιμασία. Αν σκοπός της ζωής μιας γυναίκας είναι να γίνει μητέρα, η υπογονιμότητα είναι η κατάσταση εκείνη...
Εγκυμοσύνη: οι διατροφικές αλλαγές για την σύλληψη
Αν εσύ και ο σύντροφός σου σκέφτεστε να αποκτήσετε ένα παιδί, θα είναι καλό να αλλάξετε από τώρα - ή το συντομότερο - τις διατροφικές σας συνήθειες. Μην...
Είναι ασφαλής η αποτρίχωση στην εγκυμοσύνη;
Την ίδια ώρα που ευχαριστείς τις ορμόνες σου στη διάρκεια της εγκυμοσύνης για την ασυνήθιστη λάμψη σου, τα δυνατά νύχια, τα πλούσια γερά μαλλιά και το καθαρό –...
Εγκυμοσύνη: φυσικές λύσεις για την πρωινή ναυτία
Οι πρωινές ναυτίες είναι από τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης και συνήθως διαρκούν λίγες μόνον εβδομάδες. Τι γίνεται όμως όταν η διάρκειά τους είναι μεγαλύτερη από 6 ή...