Σύμμαχός σου το τσάι θηλασμού
Μου τον έφερε η μαία τρεις ώρες μετά τη γέννα. Ένα όμορφο κατάλευκο μικρό πλασματάκι με κατακόκκινα χείλη και μινιατούρες δαχτυλάκια. Μου τον έδωσε στην αγκαλιά μου και...
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
Πώς να μετριάσουμε ανώδυνα τις λιγούρες
Όλοι παλεύουμε λίγο πολύ με λιγούρες που μάς κάνουν να τρέχουμε στο ψυγείο για την αναζήτηση μίας γρήγορης λύσης. Οι λιγούρες ευθύνονται συνήθως και για τον λόγο που...
7 τρόποι για να βοηθήσουμε να έρθει ο τοκετός
Όταν είμαστε σε αυτούς τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, ευχόμαστε πάντα το μωράκι μας να πάρει τον χρόνο του και να μην κάνει την εμφάνισή του πριν από...
Εγκυμοσύνη και καλοκαίρι: Χρειάζεστε συχνά και ελαφριά γεύματα
Η εγκυμοσύνη το καλοκαίρι χρειάζεται "ειδική μεταχείριση". Η αυξημένη θερμοκρασία σε συνδυασμό με την αφυδάτωση από τον ήλιο (Δείτε εδώ: Εγκυμοσύνη και αφυδάτωση) κάνουν το σώμα μας να έχει συχνότερη...
Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε εάν προσπαθείτε να κάνετε παιδί
Η διατροφή επηρεάζει σημαντικά την υγεία μας, πόσω μάλλον σε «ευαίσθητες» περιόδους της ζωής, όπως για παράδειγμα όταν μια γυναίκα προετοιμάζει το σώμα της για να αποκτήσει παιδί....
«Απόλαυσε την κοιλίτσα σου όσο μπορείς»
Δεν ξέρω πόσες φορές άκουσα «Ζηλεύω που το μωρό σου είναι ακόμα στην κοιλιά σου, είναι τέλειο, θα σου λείψει». Κάθε φορά όμως η αντίδρασή μου ήταν η...
Άσθμα: Πόσο καθυστερεί τις πιθανότητες κύησης
Το άσθμα είναι ένα από τα πιο κοινά νοσήματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν πως περίπου 0,5 έως 4% των κυήσεων επιπλέκονται από άσθμα. Κατά...
Τι σε νοιάζει αν θα θηλάσω;
Ήμουν έγκυος στον μεγάλο μου γιο. Δεν είχα ιδέα τι με περιμένει και πόσο υπέροχο πλάσμα μεγάλωνε μέσα μου. Κάπου στον 6ο μήνα (ξέρεις στο μήνα που το...
Έλληνες ερευνητές αποκαλύπτουν: Πολλά ψάρια στην εγκυμοσύνη, πολλά κιλά στο παιδί
Πιθανή εξήγηση είναι ότι τα ψάρια είναι μολυσμένα με τοξικές χημικές ουσίες από το περιβάλλον, οι οποίες μπορεί να διαταράσσουν τον μεταβολισμό των παιδιών - Δεν υπάρχει ακόμη...
Εγκυμοσύνη: Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα κάνουν κακό στο έμβρυο
Πολλές γυναίκες καπνίζουν και όταν μένουν έγκυες αναγκάζονται να κόψουν την κακή συνήθεια. Άλλες, το γυρνάνε στο ηλεκτρονικό τσιγάρο νομίζοντας πως έτσι δεν βλάπτουν το μωρό τους. Λάθος!...
Εγκυμοσύνη: Λίγη σοκολάτα κάνει καλό σε μητέρα και μωρό
Οι γυναίκες που είναι σε κατάσταση εγκυμοσύνης συνήθως έχουν περισσότερη όρεξη. Κυρίως λόγω των ορμονών. Τις περισσότερες φορές μάλιστα θέλουν κάτι γλυκό. Τώρα, Καναδοί επιστήμονες λένε πως λίγη...
Ο λάθος ύπνος της εγκύου μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλη αύξηση βάρους
Πολλές αλλά και λίγες ώρες ύπνου στην εγκυμοσύνη συνδέονται με μεγάλη αύξηση βάρους της εγκύου, αναφέρει νέα έρευνα. Η ερευνήτρια Francesca Facco, του University of Pittsburgh, δήλωσε ότι...
Ευεργετικός ο θηλασμός για βρέφη, μαμάδες και… οικονομία
Σύμφωνα με μια σειρά μελετών που δόθηκαν σήμερα στη δημοσιότητα, ο παρατεταμένος θηλασμός μπορεί να σώσει τη ζωή 800.000 και πλέον βρεφών κάθε χρόνο. Παράλληλα εξοικονομεί δισεκατομμύρια δολάρια στα...
Έρευνα: Η κατανάλωση παρακεταμόλης από εγκύους βλάπτει τη γονιμότητα των απογόνων τους
Σύμφωνα με Σκοτσέζους επιστήμονες, οι κόρες τους αυτών των γυναικών διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να έχουν μικρότερες ωοθήκες και λιγότερα ωάρια - Η παρακεταμόλη είναι το συνηθέστερο φάρμακο που...
Τεχνητή γονιμοποίηση: Πρωτοποριακό τεστ προβλέπει τις πιθανότητες επιτυχίας
Ένα νέο τεστ που προβλέπει τις πιθανότητες επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης μπορεί να γλιτώσει τις γυναίκες από την ταλαιπωρία αλλά και την απογοήτευση των επαναλαμβανόμενων άκαρπων κύκλων εξωσωματικής....
Να βγούμε έξω πριν σαραντήσουμε;
Πολλές νέες μανούλες συχνά αναρωτιούνται για το πότε θα κάνουν την πρώτη τους βόλτα με το μωράκι τους! Στις περισσότερες οικογένειες ακολουθείται πιστά ο κανόνας των σαράντα ημερών...
Η διατροφή που ενισχύει τη γυναικεία γονιμότητα
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην προσπάθειά σας να μείνετε έγκυος. Αν σκοπεύετε να αποκτήσετε παιδί είναι χρήσιμο και ωφέλιμο να ελέγχετε την ποιότητα της διατροφής σας, εντάσσοντας σε...
Οι τάσεις του 2016 για να είσαι στη μόδα!
Και φέτος το χειμώνα μπορείτε να ξεχωρίσετε και να εντυπωσιάσετε επιλέγοντας ρούχα και αξεσουάρ σύμφωνα με τις τελευταίες τάσεις! Για να μη μπερδεύεστε και για να μην χαθείτε...
Safe Delivery app.: Μια νέα εφαρμογή με οδηγίες για να γεννηθεί ένα μωρό με ασφάλεια
Μέχρι σήμερα είχαμε εφαρμογές στο smartphone μας για παιχνίδια ή για να επεξεργαστούμε φωτογραφίες - Η νέα εφαρμογή, που έρχεται από τη Δανία, σώζει στην κυριολεξία ζωές Ένας...
Τσεκ απ γονιμότητας:
Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Εαν στα μελλοντικά σας σχέδια συμπεριλαμβάνεται ένα παιδί, καλό είναι να εντάξετε στο κλασικό ετήσιο τσεκ απ και έναν προληπτικό έλεγχο της γονιμότητάς σας. Ολοένα και περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι...