ΥΓΕΙΑ Archives - Η οικογένεια σήμερα!

ΥΓΕΙΑ

Η ισορροπημένη διατροφή μπορεί να σας εξασφαλίσει και μια ισορροπημένη εγκυμοσύνη

Γράφει η Κατερίνα Κιούση Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Η κατάσταση της εγκυμοσύνης είναι μια φάση στη ζωή της κάθε γυναίκας που πρέπει να δείξει ιδιαίτερη προσοχή στο βάρος...

Η εγκυμοσύνη
σας “τραβάει” τα μαλλιά!

Είναι πολύ συνηθισμένο, στην εγκυμοσύνη να ξεχνάτε να φροντίζετε τα μαλλιά σας. Αρχικά, γιατί σας απασχολούν πολύ σοβαρότερα πράγματα και στη συνέχεια γιατί περνούν την καλύτερη τους φάση, οπότε νιώθετε...

Η δυσπεψία και οι καούρες στην εγκυμοσύνη

Γράφει η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Βασιλική Γρηγορίου Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις σημαντικότερες εμπειρίες που μπορεί να ζήσει μια γυναίκα. Πέρα από τα ευχάριστα γεγονότα που βιώνει...

Αλλαγές στο σώμα μετά την εγκυμοσύνη που δεν τις περιμένεις

Η εγκυμοσύνη είναι μια χαρούμενη, όμορφη και για κάποιες γυναίκες "δύσκολη" περίοδος. Σε κάθε περίπτωση  όμως ο ερχομός ενός μωρού μόνο ευτυχία μπορεί να φέρει σε μια οικογένεια. Η...

Άραγε εσείς θα καταφέρετε να μην παχύνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ως εγκυμονούσα, είναι φυσικό να παρατηρήσετε κάποια αύξηση του σωματικού βάρους. Εκτός από το βάρος του μωρού, είναι και το βάρος του ιστού του μαστού, το αμνιακό υγρό,...

Στην ηλικία των 27 ο μικρότερος κίνδυνος αποβολής του μωρού

Όσο πιο μεγάλης ηλικίας είναι μια έγκυος γυναίκα, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος αποβολής του μωρού, επιβεβαιώνει μια νέα νορβηγική επιστημονική έρευνα, σύμφωνα με την οποία ο μικρότερος κίνδυνος...

Έρευνα ανακάλυψε αμφίδρομη σχέση μεταξύ κατάθλιψης και διαβήτη κύησης

Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Diabetologia, η κατάθλιψη στην αρχή της εγκυμοσύνης διπλασιάζει τον κίνδυνο διαβήτη της κύησης και αυτός στη συνέχεια αυξάνει τον κίνδυνο...

Μέλλουσες μαμάδες, μην γκρινιάζετε για τις πρωινές ναυτίες! Έρευνα έδειξε ότι μειώνουν τον κίνδυνο αποβολής

Οι πρωινές ναυτίες και οι εμετοί τελικά μπορεί να αποτελούν καλό πράγμα για τις εγκύους και κυρίως για όσες έχουν ιστορικό αποβολών. Νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα χαρακτήρισε αυτά...

Φροντίστε το δέρμα σας με σπιτική μάσκα προσώπου με τριαντάφυλλο και καρύδι

Το δέρμα μας για να δείχνει φρέσκο, υγιές και νεανικό χρειάζεται συνεχώς φροντίδα και ενυδάτωση. Βάλτε στο πρόγραμμα σας, να κάνετε τουλάχιστον μια ενυδατική μάσκα την εβδομάδα και...

Το HIPP (High Intensity Pilates Program) είναι η απόλυτη επιλογή για να φύγει η κοιλίτσα της εγκυμοσύνης. Δοκίμασέ το!

Στα 10 μαθήματα αισθάνεσαι τη διαφορά, στα 20 τη βλέπουν οι άλλοι και στα 30 έχεις ένα καινούργιο σώμα. Αυτό δήλωνε ο εμπνευστής αυτού του καινοτόμου θεραπευτικού συστήματος...

Νέα έρευνα επιβεβαιώνει ότι διαβήτης κύησης αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών στη γέννα

Μια νέα ιταλική μελέτη, με επικεφαλής τον δρα Μπαζίλιο Πιντουάντι του Νοσοκομείου Νικουάρντα Κα' Γκράντα του Μιλάνο, παρουσιάσθηκε στο συνέδριο Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του Διαβήτη στο...

Ο διαβήτης κύησης κορυφώνεται στις εγκύους κατά τους μήνες του καλοκαιριού

Σε συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του Διαβήτη που πραγματοποιήθηκε στο Μόναχο (12-16 Σεπτεμβρίου), οι ερευνητές, με επικεφαλής τη μεταδιδακτορική ερευνήτρια Αναστασία Κατσαρού του Πανεπιστημίου της...

Τι είναι το σύνδρομο υπερέμεσης κύησης που έστειλε στο νοσοκομείο γνωστή ηθοποιό;

Δεν έχουν περάσει πολλές μέρες από την ανακοίνωση της εγκυμοσύνης της ηθοποιού Amy Schumer. Η 37χρονη ηθοποιός ωστόσο, βρέθηκε στο νοσοκομείο αντιμετωπίζοντας τα συμπτώματα της υπερέμεσης κύησης και...