H συνταγή που αγαπούν τα παιδιά: Σουφλέ ζυμαρικών με αλλαντικά
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΙΔΕΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

H συνταγή που αγαπούν τα παιδιά: Σουφλέ ζυμαρικών με αλλαντικά

December 4, 2016

author:

Parenting.gr

H συνταγή που αγαπούν τα παιδιά: Σουφλέ ζυμαρικών με αλλαντικά

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 170 βαθμούς Κελσίου.
Βράζετε τα μακαρόνια (πέννες, ριγκατόνι ή αχιβάδες) σε αλατισμένο νερό, σουρώνετε και τα τοποθετείτε σε ένα βουτυρωμένο πυρέξ.
Τσιγαρίζετε μπέικον ή καπνιστή γαλοπούλα(καλύτερα για τα παιδιά).
Όταν είναι έτοιμα, ρίχνετε τα αλλαντικά στο πυρέξ με τα μακαρόνια και 2 κρέμες γάλακτος των 250 ml.
Ανακατεύετε 2 είδη κίτρινων τυριών συνολικά 200 με 250 γραμμάρια και 2 κομματάκια βούτυρο για να δώσει ροδοκόκκινο χρώμα στο σουφλέ σας.
Ψήνετε στο φούρνο για 30 λεπτά και το … απολαμβάνετε!

*Τα ζυμαρικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής διατροφής και περιέχουν τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη σε υδατάνθρακες. Οι υδατάνθρακες αποτελούν την κύρια πηγή ενέργειας του οργανισμού.