ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΙΔΕΕΣ Archives - Η οικογένεια σήμερα!

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΙΔΕΕΣ

Πώς να αποφύγουμε, τα περιττά κιλά των Χριστουγέννων

Γράφει η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Βασιλική Γρηγορίου Τα Χριστούγεννα είναι γιορτές που φέρνουν ευτυχία, χαρά ,διασκέδαση, παιχνίδι, δώρα μα και πολλά πολλά γλυκά. Γενικότερα τα Χριστούγεννα είναι...

Όταν μία μαμά φροντίζει τον εαυτό της, φροντίζει καλύτερα τα παιδιά της

Λένε ότι το πρόσωπο είναι ο καθρέπτης της ψυχής και ότι οι ρυτίδες είναι οι εμπειρίες και οι μικρές μας ιστορίες. Εγώ πάλι λέω ότι το πρόσωπο είναι ο...

Εύκολο Banoffee για παιδιά

Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 250 βαθμούς. Σε ένα μεγάλο μπολ βάζετε 1μιση κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις, μισή κουταλιά του γλυκού θαλασσινό αλάτι και μισή κούπα ζάχαρη. Κόβετε...

Ελαφριά και θρεπτική συνταγή: Σολωμός με Πορτοκάλι στο Τηγάνι

Αλατοπιπερώνετε τα φιλέτα του σολωμού και τα ψήνετε σε ένα τηγάνι με καυτό λάδι. Τα αφήνετε να τηγανιστούν 3 λεπτά από κάθε μεριά. Προσθέτετε σκόρδο και δεντρολίβανο στο τηγάνι...

Διαφορετική γευστική πρόταση: Σαγανάκι με Πατάτες,Πράσο και Κατσικίσιο Τυρί

Καθαρίζετε και κόβετε τις πατάτες σε στρογγυλές φέτες, τις τυλίγετε σε μια πετσέτα και τις αφήνετε να ξεραθούν μέχρι να ετοιμάσετε τα υπόλοιπα. Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε 3 μεγάλα...

Κρεμώδης Σούπα Μανιταριών, για τις κρύες ημέρες

Καθαρίζετε και κόβετε μισό κιλό μανιτάρια. Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε 1 μεγάλο κρεμμύδι και μαιντανό. Σε ένα τηγάνι ρίχνετε μια κουταλιά της σούπας λάδι και προσθέτετε το κρεμμύδι, το μαιντανό,...

Χριστουγεννιάτικο Bazaar για την ενίσχυση των τετράποδων φίλων μας

Στις γιορτές είναι πολύ σημαντικό να μην ξεχνάμε και τα κατοικίδια μας αλλά και όλα αυτά τα ζωάκια που είναι αδέσποτα στους δρόμους. Η Ελληνική Φιλοζωική Εταρεία διοργανώνει...

Χοιρινές μπριζόλες με ψητά λαχανικά για ισορροπημένη διατροφή

Αλατοπιπερώστε τις χοιρινές μπριζόλες και απλώστε τις στη σχάρα του φούρνου. Η χρονική διάρκεια του ψησίματος είναι ανάλογη με το πάχος τους. Λίγο πριν είναι έτοιμες, αλείψτε τις...

H συνταγή που αγαπούν τα παιδιά: Σουφλέ ζυμαρικών με αλλαντικά

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 170 βαθμούς Κελσίου. Βράζετε τα μακαρόνια (πέννες, ριγκατόνι ή αχιβάδες) σε αλατισμένο νερό, σουρώνετε και τα τοποθετείτε σε ένα βουτυρωμένο πυρέξ. Τσιγαρίζετε μπέικον ή...

Το Χριστουγεννιάτικο δέντρο θα πρέπει να είναι όμορφo
αλλά όχι επικίνδυνο για τα παιδια!

Ίσως να μην θυμάστε την πρώτη φορά που είδατε σπίτι σας το Xριστουγεννιάτικο δέντρο στολισμένο, σίγουρα όμως, μεγαλώνοντας δημιουργήσατε ωραίες αναμνήσεις στολίζοντας το δέντρο. Τώρα, έχετε  δικά σας...