5 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις όταν προσπαθείς να χάσεις κιλά!

Όταν προσπαθείς να χάσεις κιλά, υπάρχουν ορισμένες κατευθυντήριες γραμμές που είναι καλό να ακολουθήσεις για να δεις αποτελέσματα. Επίσης, υπάρχουν και συμβουλές που σε αποτρέπουν…

Πως θα καταλάβω ότι δέχομαι σεξουαλική παρενόχληση στο χώρο εργασίας μου;

Η σεξουαλική παρενόχληση ορίζεται ως ανεπιθύμητες σεξουαλικές προτάσεις, αιτήματα για σεξουαλικές χάρες, και άλλες λεκτικές ή σωματικές συμπεριφορές σεξουαλικού χαρακτήρα που τείνουν να δημιουργήσουν ένα…