Θηλασμός: η διατροφή της μαμάς

Η διατροφή κατά την περίοδο του θηλασμού συχνά προκαλεί σύγχυση. Πόσο πρέπει να τρώμε; Τι πρέπει να αποφεύγουμε; Πώς η διατροφή της μητέρας επηρεάζει το μωρό; Ακολούθησε τις σημαντικές συμβουλές που ακολουθούν. Με τη διαδικασία του θηλασμού, δίνεις στο παιδί τα θρεπτικά συστατικά που θα θεμελιώσουν την ανάπτυξη και την υγεία του. Ενδεχομένως, να έχεις …

The post Θηλασμός: η διατροφή της μαμάς appeared first on Mommy.gr.

Πηγή mommy.gr