Η σημασία της ενδυνάμωσης του πυελικού εδάφους για την εγκυμονούσα

Που είναι το πυελικό έδαφος; Το πυελικό έδαφος είναι μια μυώδης περιοχή, με συνδέσμους και ιστούς η οποία ξεκινά από το ηβικό στο μπροστινό μέρος του σώματος, μέχρι τη βάση της σπονδυλικής στήλης στο πίσω μέρος. Το πυελικό έδαφος συχνά παρομοιάζεται με τραμπολίνο, καθώς τεντώνεται σε αντιδιαστολή με το βάρος που δέχεται και ισορροπεί ξανά. …

The post Η σημασία της ενδυνάμωσης του πυελικού εδάφους για την εγκυμονούσα appeared first on Mommy.gr.

Πηγή mommy.gr